Début d’entrainement pour le biathlon à l’arc.

Règles

10 volées de 4 flèches, en alternance : 4 flèches debout, petite course pour récupérer les flèches, noter le score et revenir au pas de tir en courant, 4 flèches à genoux, petite course… etc. Le plus vite possible. Petit début d’entrainement au tir après avoir couru, mais bien peu.

Toutes les volées impairs sont donc réalisées debout et les volées pairs à genoux. Les cibles sont de 16 cm (4 cibles de 20 cm dont seuls comptent le jaune et le rouge) à 18 mètres de distance.

O : réussi / Rien : raté.

Les tirs à l’intérieur sont réalisés à la Manufacture et les tirs à l’extérieur au stade de la Mittelharth.

Scores

Jour	Score
28/11/2022	11
15/12/2022	10
09/01/2023	14
16/01/2023	10

Détails

2022

N°	T	1	2	3	4
01	D		O
02	G			O
03	D	O
04	G	O			O
05	D
06	G	O
07	D
08	G	O		O
09	D	O			O
10	G				O

Total : 11 / 40 (D : 4 | G : 7)

N°	T	1	2	3	4
01	D	O			O
02	G		O
03	D		O
04	G			O
05	D		O
06	G		O
07	D
08	G		O		O
09	D		O
10	G

Total : 10 / 40 (D : 5 | G : 5)

2023

N°	T	1	2	3	4
01	D			O
02	G
03	D		O	O
04	G		O	O
05	D	O
06	G
07	D		O	O
08	G		O	O	O
09	D			O
10	G		O	O

Total : 14 / 40 (D : 7 | G : 7)

N°	T	1	2	3	4
01	D
02	G	O
03	D
04	G			O	O
05	D		O	O
06	G			O
07	D
08	G		O	O
09	D
10	G		O	O

Total : 10 / 40 (D : 2 | G : 8)